你可以在一天内改变人生(一币),你没有改变,不是因为你不够努力,也不是因为你聪明不够,而是因为你正在成功地慢慢维持现状。你安慰自己:“我还可以来”“明天说吧”“有机会”,可实际上,这些都是在给旧的自己延长寿命。
它不教你自律,不卖效率去工具,也不鼓励你追求表面的成长。它通过心理挖掘,让你看清自己的盲点与潜藏的恐惧;通过反愿景构建,让你如果继续现在的生活,会走向怎样的难以忍受的未来;通过身份认同,让你重新定义自己,选择一个不再迁移就旧我的生活方式。
改变根源,并不是表面的技巧和方法。它不是让你成为“更好的人”,而是让你无法再忍受自己。那种深刻、刺痛的认知,让你以一天之内的方式进行治疗——如果继续按以前的活下去,你会错过什么,还会失去什么。
当你认识到这一点时,你就明白:人生的改变,不需要等待完美的时机,也不需要深入的积累。你只需要一天,真正认真地面对自己,才能让自己的人生彻底转型。